Dampak Positif Minuman Dingin Saat Puasa
Share
Suaragong.com – Minum minuman dingin saat berbuka puasa memiliki sejumlah dampak positif bagi tubuh, yang dapat memberikan rasa nyaman setelah seharian berpuasa.
Dampak Positif Minuman Dingin Saat Puasa
Menurut para ahli, mengonsumsi minuman dingin dapat membantu menghidrasi tubuh dengan cepat, menggantikan cairan yang hilang selama berpuasa.
Setelah seharian beraktivitas tanpa asupan cairan, tubuh membutuhkan cairan untuk mengembalikan keseimbangan elektrolit dan mencegah dehidrasi.
Bukan hanya itu, minuman dingin juga dapat memberikan sensasi kesegaran yang menyegarkan tubuh setelah berpuasa.
Ini dapat menurunkan suhu tubuh yang meningkat akibat aktivitas seharian, serta mengurangi rasa haus yang luar biasa.
Selain itu, minum minuman dingin, seperti air dingin atau jus segar, juga dapat meningkatkan kenikmatan berbuka puasa.
Sensasi dingin yang menyentuh tenggorokan memberikan rasa lega dan menyegarkan, meningkatkan kebahagiaan saat berbuka bersama keluarga atau teman-teman.
Meski demikian, penting untuk mengonsumsi minuman dingin dengan bijak. Jangan berlebihan, karena minuman yang terlalu dingin dapat menyebabkan ketegangan pada saluran pencernaan.
Disarankan untuk memulai dengan minuman hangat atau suhu ruangan sebelum menikmati minuman dingin untuk menjaga keseimbangan tubuh.
Baca Juga : Teh Hangat atau Dingin: Mana yang Lebih Sehat Saat Berbuka Puasa?
Jangan Lupa ikuti terus Informasi, Berita artikel paling Update dan Trending Di Media Suaragong !!!. Jangan lupa untuk ikuti Akun Sosial Media Suaragong agar tidak ketinggalan di : Instagram, Facebook, dan X (Twitter). (Fz).
Baca Juga Artikel Berita Lain dari Suaragong di Google News
