Malang, Suaragong – Gaes !!! Kalian pada tau ngak sih?. Ternyata Pohon Tanaman kelor (Moringa oleifera) sendiri merupakan tanaman yang berasal dari India dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Karena memiliki kandungan nutrisi dan manfaat baik bagi kesehatannya. Daun kelor kaya akan manfaat dimana memiliki berbagai nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, kalsium, zat besi, dan protein yang penting untuk kesehatan tubuh.
Selain itu, daun kelor juga sering digunakan dalam berbagai masakan, teh herbal, suplemen makanan, atau obat tradisional karena manfaatnya yang melimpah. Kandungan antioksidan dan nutrisi dalam daun kelor membuatnya menjadi salah satu tanaman herbal yang sangat berguna untuk kesehatan dan kecantikan. Wah bagus banget ya untuk skincare alami loh gaes !!.
Dengan berbagai manfaat yang dimiliki, daun kelor menjadi populer sebagai bahan alami yang dapat mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jika Anda tertarik untuk memanfaatkan manfaat daun kelor, pastikan untuk mengonsumsinya dengan benar dan konsultasikan dengan ahli kesehatan jika diperlukan.
Nah!! ini dia Gaes beberapa manfaat penting lain dari daun kelor sendiri :
- Menyediakan Nutrisi Penting : Daun kelor mengandung berbagai nutrisi penting. Seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, kalsium, zat besi, dan protein yang diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
- Mengurangi Risiko Penyakit Jantung : Kandungan antioksidan dalam daun kelor dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung. Dengan cara melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
- Menyehatkan Kulit : Daun kelor memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan, yang dapat membantu merawat kulit, mengurangi peradangan, dan mencegah penuaan dini.
- Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh : Konsumsi daun kelor secara teratur dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Serta melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan infeksi.
- Menjaga Kesehatan Mata : Kandungan vitamin A dalam daun kelor penting untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah gangguan penglihatan seperti rabun senja.
- Menyehatkan Rambut : Daun kelor juga dapat digunakan untuk merawat rambut. Dengan cara menguatkan akar rambut, mencegah kerontokan, dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
- Menjaga Kesehatan Tulang: Kandungan kalsium dan fosfor yang ada di dalam daun kelor penting untuk menjaga kesehatan tulang dan mencegah risiko osteoporosis.
- Mengurangi Kadar Gula Darah : Daun kelor dapat membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh, sehingga bermanfaat bagi penderita diabetes dalam mengelola kondisi gula darah mereka.
Wah!!! banyak juga manfat daun kelor untuk tubuh kita loh gaes. Siapa yang belum tau manfaat daun kelor?. Jangan sampai lupa untuk sering mengosumsi obat alami yang satu ini. Pastikan untuk mengonsumsi daun kelor secara teratur dan konsultasikan dengan ahli kesehatan jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu sebelum mengonsumsinya. Selamat mencoba Gaes!!!! (Jen/Man/Aye)
Comments 1