Malang, Suaragong – “Dunia itu hanya perhiasan, dunia itu fana alias tak abadi. Jadi jangan mati matian mengejarnya. Ingat ada kehidupan yang lebih lama dan setiap orang pasti akan menemuinya. Mari perbanyak amal ibadah untuk sangu/bekal kita saat dipanggil Allah SWT,” pesan Walikota Malang Drs H Sutiaji saat silahturahmi pada Safari Ramadan dengan jamaah Masjid […]
Malang, Suaragong – Wajar sekali apabila kita merasakan haus dan lapar saat puasa. Menjadi sebuah tantangan tersendiri bagi kita untuk menahan lapar selama kurang lebih 13 jam. Faktor dari perut merasa lapar tidak hanya karena perut kita kosong ataupun kita sedang lelah. Namun faktanya, ternyata ada faktor psikologis yang mempengaruhinya. Berikut ini beberapa faktor psikologis […]
Malang, Suaragong – Berbuka puasa menjadi salah satu kegembiraan yang dinantikan setelah menjalani ibadah puasa selama kurang lebih 13 jam dalam sehari. Perasaan antusias dapat menyantap makanan kembali, terkadang membuat kita kalap dan langsung memakan semuanya ketika waktu berbuka. Namun, hal ini justru tidak baik bagi kesehatan. Berbuka puasa juga harus dengan cara yang menyehatkan. Berikut ini […]
Malang, Suaragong – Mayoritas orang ketika melaksanakan sahur yaitu mengonsumsi nasi. Banyak yang beranggapan bahwa ketika tidak makan nasi, maka tidak akan kuat ketika menjalankan ibadah puasa. Namun faktanya, ternyata kita bisa mengonsumsi sesuatu yang lain sebagai pengganti nasi. Salah satunya yaitu sahur dengan buah. Pilihlah buah yang memiliki kandungan karbohidrat tinggi. Beberapa buah tersebut […]