5 Makanan Ini Bikin Otak Tajam & Memori Kuat
04/04/2025
SUARAGONG.COM – Otak merupakan organ vital yang memainkan peran penting dalam tubuh manusia. Untuk mendapatkan fungsi otak yang optimal, diperlukan nutrisi yang tepat dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Para ahli gizi menyatakan bahwa mengonsumsi buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian dapat membantu meningkatkan fungsi kognitif otak. Makanan Penguat Memori dan Ketajaman Otak Berikut adalah lima makanan […]
chat_bubble0 Comment
visibility71 Views
5 Efek Samping Konsumsi Berlebihan Ubi Jalar
04/04/2025
SUARAGONG.COM – Ubi jalar sering dijadikan alternatif makanan pokok karena kaya akan karbohidrat, serat, vitamin, dan mineral. Namun, meskipun menyehatkan, konsumsi ubi jalar secara berlebihan dapat menimbulkan efek samping bagi tubuh. Berikut adalah beberapa dampak negatif yang bisa terjadi jika mengonsumsi ubi jalar terlalu banyak: 1. Meningkatkan Risiko Batu Ginjal Ubi jalar mengandung oksalat, senyawa […]
chat_bubble0 Comment
visibility90 Views
Gaes !!! Ini Cara Berkesan Buat Lebaran Jadi Terkenang
04/04/2025
SUARAGONG.COM – Lebaran atau hari Raya Idul Fitri yang hanya terjadi satu tahun sekali tentunya harus dirayakan dengan sebaik mungkin. Momen-momen yang terjadi saat lebaran tahun ini, belum tentu akan dapat terulang di tahun selanjutnya.Oleh karena itu, penting sekali membuat lebaran jadi terkenang dengan cara yang berkesan. Berikut ini beberapa cara yang bisa membuat lebaranmu […]
chat_bubble0 Comment
visibility55 Views
IKLAN
