SUARAGONG.COM – Suasana malam di kota besar kini tidak lagi hanya identik dengan dentuman musik di kelab malam. Di tengah meningkatnya kesadaran akan kesehatan mental dan fisik, banyak anak muda dari Generasi Z kini menjadikan gym sebagai tempat “nongkrong” sekaligus hiburan sosial baru. Bagi mereka, olahraga bukan sekadar membakar kalori, melainkan investasi gaya hidup yang […]
Lifestyle, Suaragong – Anak muda di zaman sekarang beneran melek banget mengenai informasi, khususnya info terkait kesehatan. Mulai dari kesehatan fisik hingga kesehatan mental. Berbagai pengetahuan sekarang mudah untuk didapatkan melalui gawai atau gadget yang bisa dibilang erat banget sama anak zaman sekarang. Saat ini, terdapat sebuah trend pada anak muda yang fomo dengan olahraga. […]
Lifestyle, Suaragong – Semakin digerakin semakin cenat cenut seperti jatuh cinta. Namun ini bukan jatuh cinta, tapi Nyeri Otot Gaes !!!. Gejala Nyeri otot ini biasa terjadi ketika kita selesai beraktifitas maupun disaat aktifitas itu sendiri. Hal in menjadi problema bagi setiap orang, atau bahkan hampir semua orang. Rasay nyeri yang ditimbulkan menjadi ketidaknyamanan bagi […]
