SUARAGONG.COM – Memahami tanda-tanda kolesterol yang normal dapat membantu Anda memantau kesehatan dan mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menjaga kadar kolesterol tetap stabil. Kolesterol sering kali dianggap sebagai ancaman bagi kesehatan, terutama terkait dengan risiko penyakit jantung dan stroke. Namun, perlu diingat bahwa tidak semua kolesterol buruk; terdapat dua jenis kolesterol dalam tubuh, yaitu LDL […]
Suaragong.com – Pernah dengar tentang “pohon ajaib”? Itu dia kelor! Tanaman satu ini menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan kita dengan Kandungan Nutrisi yang Mengagumkan. Baca Juga : Gaes !!! Lemon Si Kecil yang Kaya Manfaat Bagi Kesehatan Kandungan Kelor Kelor mengandung sejumlah besar vitamin, mineral, dan antioksidan, termasuk: Vitamin: A, C, E, dan kelompok vitamin B […]
Suaragong.com – Lemon, buah berwarna kuning cerah dengan rasa asam yang segar, ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan vitamin C yang tinggi, antioksidan, serta senyawa fitokimia di dalamnya menjadikan lemon sebagai buah yang sangat baik untuk dikonsumsi. Baca Juga : Gaes !!! Vitamin D: Benteng Pertahanan untuk Jantung Anda Manfaat Lemon untuk Kesehatan Meningkatkan […]