SUARAGONG.COM – Sering merasa sulit banget buat mengubah kebiasaan buruk, padahal udah niat banget mau berubah? Kamu nggak sendirian, banyak orang yang merasa hal yang sama. Sebenarnya, kenapa sih mengubah kebiasaan itu bisa sesulit itu? Nah, yuk kita bahas lebih dalam! 1. Otak Kita Suka Rutin Otak manusia itu secara alami suka dengan hal-hal yang […]
SUARAGONG.COM – Tidak semua stres datang dari masalah besar, lho. Kadang, sikap-sikap yang terlihat sepele justru yang bikin kita tertekan tanpa sadar. Mulai dari perfeksionisme sampai kebiasaan membandingkan diri, yuk kenali delapan sikap ini supaya kamu bisa hidup lebih santai dan bahagia! 1. Perfeksionisme Kamu mungkin merasa harus melakukan segalanya dengan sempurna, tapi kenyataannya nggak […]
SUARAGONG.COM – Kadang kita nggak sadar, kebiasaan sehari-hari yang kelihatannya sepele ternyata bisa bikin hubungan kita sama orang lain jadi berantakan. Kalau dibiarkan, bisa-bisa malah bikin orang di sekitar menjauh. Yuk, kita bahas tiga kebiasaan buruk yang sering jadi penyebab masalah dalam hubungan, efek negatifnya, dan cara ngatasinnya. 1. Suka Menyalahkan Orang Lain Kenapa Buruk? […]
