SUARAGONG.COM – Siapa sih yang bisa menolak kelezatan mie instan? Makanan ini udah jadi sahabat sejati bagi banyak anak muda, terutama saat lapar melanda atau saat pengen ngemil cepat. Cukup seduh, tunggu sebentar, dan kamu udah bisa menikmati semangkuk mie instan yang enak. Tapi, meskipun praktis dan menggugah selera, ada beberapa makanan yang sebaiknya kamu […]
Suaragong – Pernah nggak sih kamu mikir, apa sih makanan yang sebaiknya kita makan setiap hari biar tubuh tetap sehat dan bertenaga? Nah, kali ini kita bakal bahas tujuh makanan bernutrisi tinggi, dan penting banget buat dikonsumsi tiap hari! 1. Sayuran Hijau Sayuran hijau kaya akan serat, vitamin, dan mineral penting yang tubuh butuhkan. Contohnya […]
Malang, Suaragong – Mata itu penting banget buat keseharian kita. Dari ngeliat layar HP, nonton Netflix, sampe mantengin slide presentasi di kelas atau kantor, semuanya butuh mata yang sehat. Nah, biar mata kamu tetap tajam dan nggak gampang lelah, ada beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi. Yuk, kita bahas nutrisi yang bagus untuk kesehatan mata! […]
Malang, Suaragong – Ungkapan “You are What You Eat” bukan hanya sekadar pepatah, tetapi memiliki dasar ilmiah yang kuat. Makanan yang kita konsumsi memiliki dampak signifikan terhadap kesehatan fisik, mental, dan kesejahteraan kita secara keseluruhan. Artikel ini akan membahas bagaimana nutrisi dari makanan yang kita makan mempengaruhi tubuh kita secara ilmiah. Nutrisi dan Fungsinya Tubuh […]
