Malang, Suaragong – Beberapa orang akan merasa tidak percaya diri dengan kondisi perut yang buncit. Selain mengganggu penampilan, perut buncit juga bisa menjadi suatu tanda penyakit. Diantaranya seperti obesitas, hingga fatty liver. Terdapat beberapa alasan yang dapat membuat perut terlihat buncit. Diketahui dari CNN Indonesia, hal tersebut dikarenakan timbunan lemak perut. Atau biasa dikenal dengan sebutan […]
Malang, Suaragong – Usai perayaan Lebaran atau hari raya Idul Fitri, biasanya beberapa orang baru mengkhawatirkan perihal berat badan yang naik. Penyebab naiknya berat badan usai lebaran tentu karena banyak mengkonsumsi makanan atau hidangan khas lebaran seperti opor ayam, rendang, dan hidangan yang lainnya. Makanan tersebut tentu dapat memicu naiknya berat badan. Sehingga beberapa orang perlu trik […]
Suaragong – Setiap orang pasti pernah mengalami perasaan dan mood yang buruk. Bila hal itu terus-terusan terjadi dan tidak dapat mengendalikannya, bisa jadi akan berdampak pada Kesehatan mental atau menjadi stres berkepanjangan. Salah satu cara meningkatkana mood adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat. Sebenarnya stres dapat diminimalisir dengan metode manajemen stress atau juga dapat berupa mengonsumsi makanan-makanan […]