Suaragong – Setiap orang pasti pernah mengalami perasaan dan mood yang buruk. Bila hal itu terus-terusan terjadi dan tidak dapat mengendalikannya, bisa jadi akan berdampak pada Kesehatan mental atau menjadi stres berkepanjangan. Salah satu cara meningkatkana mood adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat. Sebenarnya stres dapat diminimalisir dengan metode manajemen stress atau juga dapat berupa mengonsumsi makanan-makanan […]