Malang, Suaragong – Kondisi dunia kerja seringkali membuat kita merasa down dan frustasi saat kerja keras yang kita lakukan gak diapresiasi dengan baik, bukan? Nah, jangan biarkan hal itu bikin Kesehatan mental kita jadi ambruk. Tenang gaes, inilah tips supaya mental kamu tetap strong meskipun hasil jerih payahmu gak dihargai. Yuk, gaes simak berikut ini!!! […]
Malang, Suaragong – Setelah liburan panjang fisik dan pikiran akan kembali ke aktivitas normal. Perlunya istirahat dan pemulihan merupakan komponen penting dalam tahapan tersebut. Hal ini juga merupakan cara yang paling tidak direncanakan dan kurang dimanfaatkan untuk meningkatkan kinerja sebelum aktivitas rutin. Simak Tips istirahat dan pemulihan atau cara menerapkan keduanya dengan benar, Tips Istirahat […]
Malang, Suaragong – Zodiak dengan mental tangguh seringkali menjadi pribadi yang tahan banting dan tidak mudah menyerah dalam menghadapi permasalahan. Kekuatan mental adalah aset yang luar biasa penting dalam menghadapi tantangan hidup. Bagi beberapa orang, ketahanan batin menjadi fondasi yang kokoh dalam menjalani kehidupan sehari-hari, dan zodiak dapat memberikan wawasan yang menarik tentang karakteristik mental […]
